Детокс — полное руководство по очищению организма дома. Детокс-напитки: природное очищение организма Натуральный детокс

Детоксикация стала едва ли не навязчивой идеей у адептов оздоровления. На самом же деле наше тело обладает идеально сконструированными системами для полного, последовательного очищения: печень освобождает кровь от продуктов обмена, почки удаляют из организма токсины и избыточные органические вещества (углеводы, аминокислоты и др.), кожа защищает от опасных микроорганизмов и неблагоприятных воздействий окружающей среды. Чтобы уменьшить нагрузку на эти естественные фильтры, нам нужно лишь немного скорректировать привычный образ жизни. И воспользоваться естественными средствами для поддержания в тонусе этих трех важных органов. Например, приемами фитотерапии.

Облегчить работу почек

Сигналы тревоги

Почки, настоящий центр тонкой очистки, задерживают и выводят из нашего организма шлаки. Проблемы с почками часто ощущаются как боль в пояснице, поэтому иногда почечная недостаточность выявляется слишком поздно. Усталость, гипертония, отеки ног или изменение цвета мочи - не обязательно признак дисфункции почек, но это повод для похода к врачу.

Верный ответ

Не стоит пить слишком много воды. А именно это мы и склонны делать, думая, что так мы очищаем почки. «Полтора литра жидкости в день являются рекомендуемым количеством в случае цистита или камней в почках», - подчеркивает нефролог Жильбер Дере (Gilbert Deray). На что действительно следует обратить внимание, так это на количество соли, которое мы потребляем. Соль точно так же, как некоторые противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен…), создает предпосылки для образования камней. Это касается и белковой диеты: при усвоении животных протеинов образуется мочевина, для устранения которой требуется усиленная работа почек. Фитотерапевтические сборы для почек могут включать спорыш, полевой хвощ, плоды боярышника. «Чай на основе сборов этих растений не только снижает риск образования камней в почках, - уверяет Елена Корсун, заместитель директора по лечебной работе Института фитотерапии, - но и обладает антисклеротическими свойствами, уменьшает вероятность образования холестериновых бляшек».

ФОТО PHOTOALTO AGENCY/GETTYIMAGES/FOTOBANK.COM

Разгрузить печень

Сигналы тревоги

Печень вырабатывает желчь, облегчающую усваивание жиров. Тяжесть в животе, затрудненное прохождение пищи и «тяжелое» дыхание могут быть связаны с застоем желчи или перегруженностью печени. Стресс и раздражение - одни из причин сужения желчных протоков, поэтому раздражительных людей, склонных к гневу, часто называют желчными. В китайской медицине за такие отрицательные эмоции, как гнев, отвечает именно меридиан желчного пузыря.

Верный ответ

Постарайтесь вывести из рациона продукты, прошедшие промышленную обработку (пицца, готовые пельмени и котлеты, кондитерские изделия), в которых слишком много сахара, жиров и соли. Один-два дня каждого месяца делайте вегетарианскими, чтобы разгрузить пищеварение. Лимон по-прежнему остается детокс-фруктом номер один: «Каждый день стоит выпивать сок, выжатый из половины лимона, - это прочищает печень и облегчает вывод желчи», - подчеркивает специалист по вопросам диетического питания Арно Малубье (Arnaud Maloubier).

При ощущении тяжести в печени попробуйте заваривать травяные сборы - их можно употреблять как чай. Укроп, шалфей и розмарин облегчают выработку и вывод желчи; репейник (лопух) и одуванчик помогают при ослабленной функции печени. Рекомендуется пить их не постоянно, а курсами - например, два трехнедельных курса в год.

ФОТО STONE+/GETTYIMAGES/FOTOBANK.COM

Прислушаться к коже

Сигналы тревоги

Кожа - это орган, который дает нам информацию (о холоде, тепле, о нежном прикосновении) и одновременно защищает от внешней агрессии, играя роль надежного барьера. Кожа обменивается с окружающей средой не только информацией, она дышит и выделяет различные вещества: себум для защиты, пот для поддержания постоянной температуры, метаболиты (продукты обмена)… Для нас эта связь не очевидна, но те или иные проблемы с кожей всегда предупреждают нас о более масштабных неполадках в организме: «Акне, дерматиты, покраснения, шелушения часто сопровождают нервный или физический стресс, могут стать показателем органических дисфункций или системных заболеваний, - подчеркивает дерматолог Елена Фуфлыгина. - Кожныереакции могут свидетельствовать и об интоксикации организма: когда печень и почки не справляются с выводом токсинов, организм пытается вывести их через кожу».

Верный ответ

Дайте своей коже возможность подышать: минимум синтетики (и минимум одежды, когда это только возможно), воздушные ванны, сауна или хаммам облегчают естественный выход метаболитов. Очищайте кожу каждый вечер, чтобы она не задыхалась под остатками макияжа. Мягкий лимфодренаж - весьма эффективное средство вывести токсины (в том случае, если его выполняет квалифицированный специалист), он также стимулирует работу почек. Хорошим подспорьем может стать и фитотерапия. «При аллергии, дерматите, диатезе для снятия или предупреждения обострения хорошо иметь сбор, состоящий из фиалки, череды, фенхеля», - советует Елена Корсун.

Специалисты утверждают, что необходимо устраивать себе хотя бы раз в год детокс-программу. Общие рекомендации, когда это необходимо делать:

Необъяснимая усталость
Общая вялость
Раздражения на коже
Аллергии
Частые простудные заболевания
Мешки под глазами
Повышенное газообразование
Проблемы с месячными циклами

Что дает проведение детокс-программы:

1. Выведение токсинов из организма (и очистка печени)

Выбросы в атмосферу, пестициды, тяжелые металлы и химикаты попадают в организм и откладываются там. Это влияет на работу иммунной системы, наше настроение, обмен веществ и нашу способность бороться с болезнями. Очень часто симптомы недомогания у людей, без явно выраженного диагноза от врачей, также могут быть связаны с общей интоксикацией организма.

В 2000 году было проведено исследование, опубликованное в Alternative Therapies in Health and Medicine investigated, которое показало, что даже семидневная детокс программа может оказать значительный эффект на самочувствие и стимулировать печень на интенсивных вывод вредных веществ из организма. В ходе эксперимента было установлено увеличение на 23% количества токсинов, удаляемых через печень и мочу через 7 дней после начала процедуры.

2. Снижение воспаления

Когда вы очищаете печень с помощью детокс-диеты и даете своей пищеварительной системе передышку с помощью специальных напитков и смузи, вы снижаете общий уровень воспаления в организме, особенно этому способствует введение в состав детокс-напитков таких ингредиентов, как арбуз, огурец, клубника и имбирь.

3. Потеря веса

Детокс напитки стимулируют обмен веществ и разгоняют метаболизм, повышают бодрость и энергичность. Позволяют сохранить бодрость на протяжение всего дня. Некоторые фрукты, например грейпфрукт, содержат особые ферменты, которые помогают организму лучше перерабатывать углеводы, тем самым повышая обмен веществ и способствуя потере веса.

В 2013 было опубликовано исследование в Journal of Chiropractic Medicine в котором описывались результаты 21-дневной детокс программы. Семь участников придерживались диеты, которая включала неограниченное количество свежих или замороженных фруктов и овощей и не менее 1,8 л воды в день. Им также разрешалось потреблять сложные углеводы и протеиновые коктейли в течение всей программы.

В результате программы участники продемонстрировали среднюю потерю веса в 5 кг и общее и улучшение липидного профиля крови.

4. Улучшения состояния кожи

Детокс напитки удаляют токсины из организма и уменьшают воспаление. Это оздоравливает кожу, улучшает ее цвет. Когда кожа забита токсинами и химикатами, это приводит к морщинам, сухости и другим признакам старения.

Стимулирование обменных процессов в кожи с потреблением фруктов и овощей усиливает блеск кожи. Многие ингредиенты для детокса сдержат много витамина С, которые также могут помочь естественному замедлению старения и заживлению ран путем образования новой рубцовой ткани.

5. Повышение энергичности

Ингредиенты любого детокс напитка будут работать системно на уменьшение воспаления, очищение печени и повышение общего уровня энергии естественным путем. Без перегрузки токсинами вы будете чувствовать себя легче и свежее без усталости, перепадов настроения и тумана в голове.

Такие ингредиенты, как лимон, розмарин и мята, омолодят организм и помогут улучшить умственные способности.

Что такое детокс и зачем он нужен.

Слово «детокс» сегодня часто встречается и значить оно может все, что угодно. Для некоторых это может быть интенсивной очищающей диетой, которая состоит из странных смесей в течение нескольких недель подряд, чтобы очиститься от токсинов и сбросить вес. Для других слова»очищение от токсинов» звучит не более чем маркетинговый ход , не имеющий за собой научной основы.

На деле детокс может быть хорошим инструментом для помощи организму в нормализации своей работы и возвращении всей пищеварительной системе ее природной работоспособности.

Вообще наше тело имеет встроенную систему удаления всех токсинов. Ваша кожа выводит бактерии через пот, ваши почки фильтруют через себя литры крови и отправляют все лишнее в мочу, ваши легкие удаляют углекислый газ, ваши кишечник впитывает питательные вещества из пищи и выводит отходы, а ваша печень очищает токсины из тела.

Но внешние факторы могут нарушать работу слаженного механизма. Например стресс, низкая физическая активность, рацион из рафинированных продуктов могут вносить свои коррективы с систему удаления токсинов из организма.

Как работает детокс.

Есть множество мнений по поводу того, как должен работать детокс и какая программа является наилучшей. Хорошая программа детокса должна включать в себя полный набор всех необходимых макро и микро элементов, нужных организму и быть при этом максимально простой для организма.

Следование нескольким основным принципам и добавление правильных продуктов в свой рацион поможет вам лучше всего настроить свою систему удаления токсинов из организма и поможет печени хорошо выполнять свою работу.

Как можно самостоятельно помочь себе без дорогостоящих курсов или детокс программ? Рассмотрим основные рекомендации, которые каждый может использовать в своей жизни уже сегодня.

10 шагов для нормализации естественного детокса.

1. Замените все напитки в своем рационе на воду или специальные детокс-коктейли , которые вы можете сделать самостоятельно (у меня на канале и на сайте можете посмотреть рецепты и статьи про ингредиенты для детокс напитков).

2. Удалите все сладости и мучные изделия , такие как печенья, конфеты, торты и т.д., перейдите на диету без добавленного сахара.

3. Удалите из рациона рафинированные продукты (консервы, колбасы, изделия из белой муки и белого сахара и т.д.).

4. Введите в свой рацион натуральные и необработанные продукты, такие как свежие фрукты и овощи, здоровые белки и жиры.

5. Замените продукты из переработанного мяса (колбасы, сосиски) натуральными продуктами — говядиной, форелью и курицей. Если вы вегетарианец, то можете использовать продукты из растительного белка — орехи, семечки или бобовые.

6. Включайте в свой рацион натуральные детокс продукты , такие как грейпфрут, костный бульон, брюссельская капуста, ягоды, свекла, семена чиа и орехи.

7. Используйте в рационе больше полезных трав и специй — тмин, базилик, петрушка и паприка и т.д.

8. Организуйте свой сон , таким образом, чтобы иметь возможность непрерывного сна в течение 7-8 часов каждую ночь, чтобы организм мог отдохнуть и нормализовать свою работу.

9. Добавьте больше физической активности в свою жизнь, такой чтобы вам подходила — прогулки, пробежки, велосипед и т.д.

10. Постоянно работайте над снижением уровня стресса . Есть масса способов для этого, найдите их и подберите то, что вам подойдет лучше всего.

Детокс — топ 10+ ингредиентов

Очищение организма используется в медицине с древних времен. Суть всегда была в расслаблении и питании тела изнутри. Насыщая организм здоровыми и полезными микро и макро элементами мы улучшаем иммунитет, защищаем себя от болезней и даем себе заряд бодрости и здоровья.

Что лучше всего использовать для детокс напитков в домашних условиях?

Арбуз содержит очень мало калорий и углеводов. Насыщает организм жидкостью. Дает витамины А и В, обладает противовоспалительным действием.

Арбуз содержит много ликопина. Это пигмент, который дает арбузу красный цвет и является сильным антиоксидантом. Так же в нем есть много калия и магния.

Огурец неожиданнообладает способностью выводить свободные радикалы и снижать воспаления в организме. Он содержит полифенол, который снижает оксидативный стресс в организме. Огурец обладает мочегонным свойством и способствует очищению печени.

Лимон содержит аскорбиновую кислоту, которая помогает пищеварению и дает коже блеск. Витамин С стимулирует выработку белых кровяных телец, что усиливает иммунитет.

Широко известна польза лимонной воды — улучшается вид кожи, тело наполняется энергией.

Лайм , добавление его сока в детокс напиток добавляет витамин С и антиоксиданты. Лайм помогают детоксикации путем стимулирования активности фермента в печени, называемого глутатион-S-трансферазой (GST). Они также содержат флавоноиды, которые стимулируют пищеварительную систему и увеличивают выделение желчи и кислот.

Грейпфрукт снижает аппетит и разгоняет метаболизм. Фермент, найденный в грейпфруте, называемом AMP-активированной протеинкиназой (AMPK), помогает нашему организму лучше перерабатывать сахар, что помогает снизить вес. AMPK обычно активируется во время тренировки, чтобы помочь мышцам использовать накопленный сахар и жир для энергии. Грейпфрут также повышает иммунную систему, потому что он богат витамином С, гидратирует организм и даже способствует укреплению здоровья кожи и головного мозга.

Малина содержит кетоны, природные химикаты, которые, как полагают, помогут вам быстро похудеть. Исследования на животных показали, что кетоны малины помогают предотвратить повышение уровня жира в теле с высоким содержанием жиров, а также вес печени и висцеральных жировых тканей. Малина также содержат витамины С и В. Они способствуют здоровому здоровью кожи и, естественно, замедляют старение.

Клубника. Большинство преимуществ для здоровья, связанных с клубникой, обусловлены наличием противовоспалительных антиоксидантов. Клубника содержит антивозрастные флавоноиды, которые могут снизить риск хронических заболеваний, включая рак и сердечно-сосудистые заболевания.

Добавление клубники к детокс напиткам также замедляет процесс старения, защищает кожу, обеспечивает витамины А и С и способствует выводу токсинов. Витамины A и C особенно необходимы во время процесса детоксикации организма для нейтрализации и устранения токсинов, что приводит к уменьшенному воспалению, регулярной пищеварительной системе и рН-балансу.

Мята самый сильный антиоксидант в природе. Она идеальна для детокса, т.к. бодрит и устраняет расстройства желудка. Мята стимулирует выработку желчи и ускоряет пищеварение. Ну и кроме всего мята поддерживает здоровье в ротовой полости.

Имбирь . Все его целебные свойства заключены в гингероле, который содержится в корне. Имбирь помогает пищеварению и является натуральным средством от тошноты. Он снижает вздутие живота, устраняет запоры и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Розмарин близкий родственник мяты, стимулирует выделение желчи, которая необходима для хорошего пищеварения и переработки жиров, что приводит к нормализации микрофлоры и улучшению впитывания полезных веществ в кишечнике.

Одуванчик (зелень)- природное мочегонное и обладает хорошим слабительным эффектом. Одуванчики помогают пищеварению, поддерживая правильный поток желчи и очищая печень. Они являются богатым источником витамина С, который помогает с поглощением минералов и уменьшает воспаление. Одуванчики также могут использоваться для снижения аппетита, устранения расстройства желудка, кишечного газа и желчных камней.

Яблочный уксус заслуживает отдельной большой статьи. Его потребление разгоняет метаболизм и ускоряет потерю веса. Он также поддерживает пищеварение ферментами и пробиотиками и естественно борется с кислотным рефлюксом.

Мякоть алоэ обладает слабительными и противовоспалительными свойствами, которые помогают пищеварению, нормализуют баланс pH и помогают росту микрофлоры кишечника. Ферменты, присутствующие в алоэ вера, помогают переваривать белки. Добавление алоэ в детокс напитки, позволяет уменьшить воспаление, помочь пищеварению и улучшить здоровье кожи.

Детокс — Как скинуть 5-7 кг за неделю и избавиться от тяги к сладкому

Все знают о вреде сахара для нашего организма, но мало кто может справиться с тягой к белому яду.

Кроме того сейчас почти невозможно избежать сахара, он есть почти во всех продуктах, которые мы едим каждый день. И самое страшное в этом — все сладкое вызывает сильнейшее привыкание.

Повышенное потребление сахара приводит к выбросам дофамина, сравнимое с употреблением кокаина, об этом говорит одно исследование Queensland University of Technology (QUT).

Исследователи отмечают, что длительное употребление сахара приводит к снижению количества выделяемого дофамина. И как с наркотиками, жертвам приходится повышать дозу, чтобы добиться тех же состояний.

И если вы не можете удержаться при запахе шоколадного торта, то похоже вы сахарный наркоман.

И вот несколько причин, почему вы должны с этим срочно что-то делать и побороть свою тягу к сладкому:

Сахар не содержит никаких полезных веществ
Вызывает сильнейшую зависимость
Повышается уровень серотонина
Растет риск образования камней в желчном пузыре
Ослабляется иммунитет
Появляются воспаления и язвы
Ослабляется зрение
Развивается гипогликемия
Риск развития артрита
Ускоряется старение
Вымываются минералы из организма
Растет риск диабета 2 типа

Что же делать? Начинать какую то сложную и непонятную диету, которая не сработает? Есть простой вариант — план питания на неделю, который помогает побороть тягу к сладкому из-за правильно подобранного состава продуктов. Попробуйте!

SUGAR DETOX меню на неделю

Понедельник:

Завтрак – салат из шпината, сливочного сыра и омлет
Обед – сладкие перцы, фаршированные адыгейским сыром с зеленым салатом
Полдник – четверть чашки рикотты, сметаны, капля экстракта ванили и стевия
Ужин – салат из шпината, огурца и помидора с жаренным цыпленком

Вторник:

Завтрак – омлет с помидорами
Утренний перекус – жаренный миндаль
Обед – рагу из шпината, сладкого перца и цыпленка

В течение дня можно добавлять сыр для перекуса

Среда:

Завтрак – белковый смузи с арахисовым маслом
Обед – индейка с овощным салатом и оливковым маслом
Вечерний перекус– запеканка из феты или творога без сахара
Ужин– легкий овощной суп, печеный цыпленок.

Четверг:

Завтрак – омлет с ветчиной и овощами
Утренний перекус – сырные палочки
Обед – курица гриль с овощным салатом
Вечерний перекус – арахисовое масло с сельдереем
Ужин – семга гриль (или другая жирная рыба) с салатом из овощей

Если испытываете голод — можно перекусить огурцом и сыром

Пятница:

Завтрак – яичница
Утренний перекус – свежие овощи с соусом из феты
Обед– сладкие перцы, фаршированные адыгейским сыром с зеленым салатом
Вечерний перекус – зеленый салат с огурцом, помидором и фетой
Ужин – курица в горшочке с цукини, овощами с фетой

В этот день можно добавить смузи из семян чиа без сахара и молока.

Суббота:

Завтрак – низкоуглеводные оладьи (из кокосовой или миндальной муки) со сметаной
Утренний перекус – 3 вареных белка
Обед – мясная котлета (без панировки и муки) с овощным салатом
Вечерний перекус – салат из свежих овощей
Ужин – куриная ножка со спагетти из цукини

В этот день можно добавить на перекус три вареных белка

Воскресенье:

Завтрак – яичный скрэмбл с грибами и шпинатом
Утренний перекус – полчашки сметаны
Обед– рагу из шпината, сладкого перца и цыпленка
Вечерний перекус – жареный миндаль
Ужин – индейка с грибами, сладким перцем и тушеным шпинатом

В этот день можно добавить смузи из семян чиа без сахара и молока.

А самый простой способ совместить низкоуглеводный рацион с детоксом — попробовать специальный рацион неделю, полностью сбалансированный по всем витаминам и минералам:

Почему сегодня так много говорят об очищении? Это элементарно. Если мусорное ведро долго не вытряхивать, появится отвратительный запах. Это то, что мы осязаем, видим и пр. Человек - не мусорное ведро, но грязи, которую не видно невооруженным глазом, достаточно и в его организме. Так что запах тоже есть, только почувствовать его может лишь сам организм. Не просто почувствовать, но и «ответить». Страдает наш организм в этом случае «всесторонне». А человек, он же не дурак и все понимает! Чем мы дышим, что пьем, что едим? На что мы смотрим?!

Самое время бить тревогу. Как? Нужны «очищающие» программы. Сколько людей, столько и мыслей. Иногда встречаются довольно стоящие. Надежные средства - это те, которые прошли проверку временем. Хотите очистить свой организм качественно, используйте несколько методик, чтобы процесс был комплексным.

Один момент является очень важным: детокс препараты. Они должны присутствовать всегда, в любом комплексе. Если вы где-то не справились, эти препараты откорректируют процесс. Современная экология заставляет принимать БАДы ежедневно. Это необходимо.

Общие сведения и понятия

Продукты, наделенные очищающими свойствами, относятся к препаратам детокс. Но речь сейчас не о них, а о фармацевтических препаратах. За их основы могут быть взяты как натуральные, так и синтетические компоненты. Широкий спектр таких препаратов позволяет подобрать максимально полезный из них в каждом конкретном случае.

Очищение с помощью препарата может иметь направленное действие:

Очищение печени,
Кишечника, толстой и тонкой кишки,
Очищение сосудов и лимфатической системы,
Удаление продуктов распада и пр.

В любом случае, детокс препараты - это препараты абсорбирующие, выводящие токсины и пр. Что берется за их основу?

Сорбенты (например, активированный уголь),
Вещества группы поливинилпирролидона (синтезированные препараты),
Магний,
Вещества природного происхождения ( , глина) и пр.

Препараты детокс могут иметь противопоказания, которые необходимо учитывать.

Популярные препараты детокс

Мы часто смотрим и не видим, слышим и не понимаем… Пропускаем мимо важную информацию. Многие препараты детокс нам известны, но мы не придаем этому значения. Какие же они, эти препараты?

Классик Хит (Classic Hit)

Естественная поддержка иммунитета

Бад Детокс+ Очищает организм на клеточном уровне, выводит токсины, усиливает клеточный иммунитет, позволяя естественным системам очищения организма легко справляться с токсическими и бактериальными угрозами.

Ункария томентоза (Кошачий коготь) содержит алкалоиды, биофлавоноиды, гликозиды, органические кислоты, является мощным природным антибиотиком и используется в борьбе с широким спектром заболеваний. Бад Детокс+ препятствует перерождению клеток, отлично очищает организм после приема синтетических лекарств, уменьшает побочные действия лучевой и химиотерапии. Это растение способствует потенцированию активности иммунной системы, обладает мощным иммуномодулирующим потенциалом и высокой биологической активностью.

Эффективность Бад Детокс+ доказана клинически.

Основные направления регуляторного действия Бад Детокс+:

Общеукрепляющее
Иммуномодулирующее
Детоксикационное
Антиоксидантное
Противовоспалительное
Диуретическое
Желчегонное
Радиопротекторное
Антисептическое
Гипотензивное
Гепатопротекторное

Свойства Бад Детокс+:

Обладает иммуномодулирующими свойствами.
Способствует детоксикации организма. Оказывает детоксикационное действие.
Является природным антибиотиком.
Стимулирует процессы очищения в организме.
Является онкопротектором, обладает высокой противоопухолевой активностью, препятствует перерождению клеток.
Обладает сильными противовирусными, противовоспалительными и цитостатическими свойствами; подавляет и предотвращает образование опухолей.
Эффективен для профилактики и комплексного лечения онкологических заболеваний (способен подавлять деление лейкозных клеток), приостанавливает рост и рассасывает опухоли различной степени (кисты, полипы, миомы, фибромиомы, мастопатии, аденому простаты и др.)
Очищает организм от токсинов, шлаков, тяжелых металлов на клеточном уровне.
Препятствует тромбообразованию, способствует снижению давления.
Эффективен при любых отравлениях, в т. ч. алкогольном, после длительного медикаментозного лечения химическими препаратами; уменьшает побочные эффекты воздействия химио- и лучевой терапии.
Применяется в комплексном лечении при СПИДе и сибирской язве.
Повышает сопротивляемость организма.
Участвует в профилактике воспалительных процессов.
Поддерживает функцию печени. Улучшает состояние при заболеваниях печени.
Предупреждает заболевания мочеполовой системы.
Эффективен в комплексном лечение:

при заболеваниях суставов (артритов, бурситов, артрозов, ревматизме, остеохондрозе);
хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (печень, почки и др.);
верхних дыхательных путей и легких (остром бронхите, бронхиальной астме и др.);
при лечении аллергии и проблемах кожи (экземе, псориазе, нейродермите, крапивнице, вазомоторном рините);
при острых и хронических бактериальных инфекциях (ОРВИ, гриппе, гайморите, герпесе, опоясывающем лишае);
иммунодефицитном состоянии и аутоиммунных заболеваниях;
простатите, заболеваниях мочеполовой системы;
желчекаменной болезни;
после перенесенных оперативных вмешательств, при гинекологических воспалительных заболеваниях, нарушениях менструального цикла;
при хронической усталости и депрессиях, для повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

Кому необходимо принимать Бад Детокс+:

Тем, кто проживает в экологически неблагоприятных районах.
Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, которые развиваются вследствие интоксикации организма или сами приводят к образованию шлаков.
Тем, кто не поддерживает рациональное питание ввиду привычки к употреблению фастфуда.
Тем, у кого ослаблены иммунная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы.
Тем, кто подвержен аллергическим и кожным заболеваниям.
Тем, кто принимает синтетические лекарства или перенес лучевую и химиотерапию.
Тем, кто употребляет алкоголь и курит.

Преимущества Бад Детокс+:

Бад Детокс+ мягко очищает организм без потрясений: не обладает слабительным действием, не сопровождается расстройством желудка, не требует голодания или специальных диет, выводит только вредные вещества, не вымывая при этом полезных.
В отличие от многих детоксикантов бад Детокс+ обеспечивает защиту и полное очищение не только на межклеточном, но и на внутриклеточном уровне.
Является природным антибиотиком, обладающим противовоспалительным и антибактериальным действием.
Бад Детокс+ воздействует на каждую клетку организма.

Для обогащения рациона питания : биологически активными веществами растительного происхождения

В качестве общеукрепляющего средства:

для повышения устойчивости организма к гриппу и другим инфекционным заболеваниям, к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды
с целью уменьшения восстановительного периода после перенесенных заболеваний и оперативных вмешательств
для повышения жизненного тонуса

Для улучшения функционального состояния органов и систем организма:

иммунной,
антиоксидантной,
пищеварительной,
сердечно-сосудистой,
мочеполовой,
костно-суставной,
эндокринной

Для профилактики и потенцирования эффекта медикаментозной терапии:

инфекционных заболеваний
астенических состояний различной этиологии
хронической усталости и депрессии
ослабления функционального состояния иммунной системы, вызванного различными факторами (воздействие ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительная терапия антибиотиками, воздействие различных токсических соединений, содержащихся в воздухе, воде, продуктах питания - тяжелых металлов, пестицидов, инсектицидов, фунгицидов)
синдрома приобретенного иммунодефицита
заболеваний легких и верхних дыхательных путей
заболеваний желудочно-кишечного тракта
сердечно-сосудистых заболеваний
патологии репродуктивной системы (нарушения менструального цикла, миомы матки, воспалительные гинекологические заболевания, простатиты, циститы, аденомы простаты и др.)
заболеваний органов зрения (ирит, кератит, конъюнктивит, язва роговицы, катаракта, глаукома, миопия, дальнозоркость)
заболеваний суставов (артриты, артрозы, бурситы)
кожных заболеваний
аллергических заболеваний (крапивница, сенная лихорадка, вазомоторный ринит, бронхиальная астма и др.)
аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, дерматомиозит)
эндокринной патологии (сахарный диабет и нарушения функций щитовидной железы)
онкологических заболеваний на фоне проведения химиотерапии, рентгенотерапии

Состав В 1 капсуле содержится:

Ункария томентоза — 380 мг

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - источника полифенольных соединений.
Противопоказания: Беременность, период лактации, повышенная чувствительность к компонентам препарата, состояния после хирургического вмешательства.
Рекомендации по применению: Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, запивая водой.
Форма выпуска: 60 капсул по 387,5 мг.
Условия хранения: Хранить при комнатной температуре (не выше 25°C) в сухом, недоступном для детей месте.
Срок годности: 3 года.
Производитель : «Laboratoires Arkopharma», Z.I. de Carros BP 28-06511 CARROS Cedex France (Произведено во Франции).

Наш иммунитет - природный барьер для любых генетически чужеродных вторжений, будь то микробы, вирусы или даже клетки собственного организма, изменившиеся в результате мутаций или болезней. Практически все сезонные проблемы со здоровьем связаны в первую очередь с ослабленным иммунитетом . Осенью мы чихаем, зимой спасаемся от гриппа, а весной страдаем от авитаминоза. О том, что иммунитет слабеет, можно судить по таким признакам, как быстрая утомляемость, головная боль и постоянная сонливость, боль в мышцах и суставах, частые простудные заболевания и обострение хронических болезней. Что же ослабляет наш иммунитет? Конечно же, плохая экология, стрессы, переутомление, неправильное питание. Иммунитет страдает от токсинов, которыми мы засоряем организм в силу вредных привычек. Но все это - реалии современной жизни, которые практически невозможно изменить. Защитим иммунитет, чтобы он защитил нас!

Бад Детокс+ способствует нормализации работы иммунной системы и выведению из организма токсинов. Он действует как умный фильтр: блокирует вредоносные элементы и беспрепятственно пропускает все полезное. К тому же он «знает», чего организму не хватает, и обогащает его благотворными веществами. Входящая в состав бад ункария томентоза обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, поддерживает работу иммунной, мочеполовой, эндокринной и костно-мышечной систем, органов дыхания. Оказывает антиоксидантное, сосудорасширяющее, дезинтоксикационное, кардиопротекторное действие. способна замедлять или прекращать опухолевый рост. Кроме того, она укрепляет иммунитет, обеспечивает выведение токсинов из печени, желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря.

СВОЙСТВА КОМПОНЕНТОВ Бад Детокс+:

Ункария томентоза (Uncaria tomentosa (Willd.) DC.)

Дикорастущая лоза, которую по форме шипов и листьев называют «кошачьим когтем». В медицинских целях используют кору, которая содержит ряд оксиндольных алкалоидов. Они обладают высокой биологической активностью и способствуют потенцированию активности иммунной системы и, прежде всего, клеток фагоцитарной системы.

Усиление фагоцитарного звена иммунитета как раз и является одним из вероятных механизмов иммуномодулирующего действия этого растения, другим - нормализация уровня секреции цитокинов, так называемых медиаторов иммунитета, которые оказывают влияние практически на все клетки организма, обеспечивая межклеточную кооперацию и контроль внутренней среды. Они являются средством клеточного взаимодействия, иммунологическим языком общения клеток друг с другом. Следовательно, иммуномодулирующие свойства ункарии томентозы обусловлены как прямым, так и опосредованным действием на различные клетки организма, участвующие в развитии иммунного ответа.

Мощный иммуномодулирующий потенциал этого растения позволяет считать ее одним из перспективных средств в профилактике и в комплексном лечении онкологических заболеваний. Так, существуют многочисленные результаты экспериментальных исследований, доказывающие способность алкалоидов ункарии томентозы подавлять деление лейкозных клеток.

Наряду с алкалоидами в состав ункарии томентозы входят биофлавоноиды, гликозиды, тритерпены, дубильные вещества, органические кислоты, обеспечивающие большой набор биологических эффектов этого растения, а именно, антиоксидантное, противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое, гипотензивное, гепатопротекторное, желчегонное, диуретическое, детоксицирующее действие.

Поэтому ункария томентоза эффективна в комплексном лечении артритов, бурситов, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, после перенесенных оперативных вмешательств, при гинекологических воспалительных заболеваниях, нарушениях менструального цикла, простатите, при хронической усталости и депрессии, для повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

В преддверии лета многие продолжают самоотверженно бороться с лишними килограммами и совершенствовать формы. Чтобы усилить эффект от диет, в ход идут всевозможные методики очищения организма.

Свекольная терапия

В последнее время небывалой популярностью пользуются детокс-напитки. Что это такое, из чего их готовят? Это коктейли из натуральных ингредиентов, которые помогают выводить из организма токсины, шлаки и прочие пищевые «отходы». По мнению диетологов, одним из самых эффективных продуктов в этом отношении является свекла. Этот корнеплод улучшает работу пищеварительной системы и способствует ее комплексному очищению. Для приготовления смешиваем сок 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Такой витаминный микс рекомендуется принимать натощак и перед едой по 100 мл. При необходимости его можно разбавить водой или добавить 1 ч. л. меда.

Зеленая гармония

Польза зеленых овощей признана многими учеными. В частности, их способность выводить из организма шлаки и токсины, защищать печень от солей тяжелых металлов и пестицидов. Особую ценность представляет капустный сок. Содержащиеся в нем соединения серы, йода и хлора очищают слизистую желудка и кишечника. Органические кислоты улучшают пищеварение, налаживают белковый обмен и замедляют усваивание вредных углеводов. Достойную пару капусте составит авокадо. В нем присутствует L-карнитин, сжигающий подкожный жир и ускоряющий обмен веществ. Для приготовления смешаем по 200 г листьев капусты, 3 небольших соцветия капусты брокколи и 150 г мякоти авокадо, добавим измельченный пучок шпината, взобьем блендером в пюре и дольем его 50 мл воды.

Яблочный эликсир

Яблоки не менее эффективны в деле очищения пищеварительного тракта. И в этом всецело заслуга имеющихся в них пектинов. Эти органические вещества налаживают работу кишечника, борются со свободными радикалами, выводят шлаки и токсины, а заодно препятствуют образованию камней в почках. Крупное яблоко очищаем от кожуры, нарезаем ломтиками, заливаем 500 мл крутого кипятка, позже в остывший напиток добавляем по 1 ч. л. меда, 2–3 палочки корицы. Кстати, эта пряность усиливает очистительный эффект благодаря тому, что активизирует обменные процессы на клеточном уровне. Даем напитку настояться 20–30 минут, процеживаем, и можно пить его на протяжении всего дня.

Лимонная чистота

Лимон тоже помогает организму очиститься. Витамин C делает шлаки и токсины водорастворимыми, и они полностью вымываются с лишней жидкостью. К тому же при регулярном употреблении этого цитруса кровеносные сосуды становятся более эластичными и прочными. Рецепт на основе лимона, известного также как гидромель, не требует особых ухищрений. Заливаем стаканом теплой воды 2 ст. л. лимонного сока, добавляем 1 ч. л. натурального меда и щепотку тертого имбиря. Помните, что температура воды должна превышать 40 °С, иначе детокс будет абсолютно бесполезным. Для усиления эффекта можно добавить щепотку красного перца.

Ягодная бодрость

Фруктовые и овощные смузи - еще одно мощное оружие для очищения организма. Главное их преимущество заключается в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в свежих плодах, сохраняются при приготовлении в полном объеме. Добавляйте в больше ягод, ведь они обладают мочегонным эффектом и насыщают организм антиоксидантами. Смешиваем в блендере по ½ чашки черной смородины, малины и клубники, половину банана, 1 ч. л. льняного масла и кусочек корня имбиря. Заливаем ингредиенты ½ стакана натурального йогурта и взбиваем. Такой детокс-коктейль станет вкусным здоровым завтраком, если добавить в него 2 ст. л. овсяных хлопьев.

Корень здоровья

Имбирь - верный союзник всех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов как можно быстрее. Он стимулирует пищеварение, запускает обменные процессы и выводит лишнюю жидкость. А еще этот чудо-корень снимает спазмы в желудке и оказывает общеукрепляющее действие. Отрезаем 3–5 см корня , очищаем и нарезаем тонкими пластинками. Заливаем их литром кипящей воды, варим на слабом огне 10 минут и процеживаем. Усилить очистительные свойства можно с помощью ломтика лимона, щепотки корицы или красного перца. Приятно оттенить вкус поможет натуральный мед. Такой пряный детокс пьют по 100–150 мл натощак и перед едой.

Энергия трав

Рейтинг детокс-напитков был бы неполным без чаев, в первую очередь . Они очищают кишечник от шлаков, оказывают желчегонное и мочегонное действие, благоприятно влияют на нервную систему и улучшают цвет лица. Рецептов травяных чаев существует множество. Предлагаем вашему вниманию один из них. Смешиваем в равных пропорциях сухие травы ромашки, зверобоя, бессмертника, листья земляники и березовые почки. Берем 2 ст. л. получившегося травяного сбора, заливаем его 500 мл кипятка в термосе и оставляем настаиваться на ночь. В день необходимо выпивать по 100 мл травяного отвара за полчаса перед едой.

Не забывайте, прежде чем серьезно заниматься очищением организма детокс-напитками, необходимо проконсультироваться с врачом и подобрать рецепты, которые не навредят вашему здоровью.