Купание в проруби после крещения. Когда праздник Крещение Господне

Сам праздник уходит далеко корнями в древнее прошлое, к временам апостолов. В те времена его называли совсем по-другому: «Епифания», что в принципе означает Богоявление и второе название – «праздник Светов». Оно связано с тем, что в этот день Бог приходит в наш мир, дабы одарить его Светом Неприступным. А от название Крещение пошло от греческого. Слова крещу, крестить означают в переводе погружение в воду. Отсюда и пошла одна из самых важных традиций Крещения, именно купаться в освященных водах прорубей рек и озер. Вода олицетворяет жизнь, в принципе, как и разрушает. Вспомните только о всемирном потопе, который Бог направил на весь мир, дабы смыть грехи человеческие.
Как уже говорилось выше, накануне Крещения 18 января наступает Крещенский сочельник. В этот день необходимо соблюдать строгий пост, молиться и покаяться в своих грехах, дабы ночью с 18 на 19 окунуться в освященные воды. Название сочельник приходит от кушанья в предпраздничный день – сочиво. Кроме этого блюда из вареного зерна с сухофруктами, маком и орехами больше ничего есть нельзя.

С момента как возник праздник Крещения, по всей стране прорубаются проруби в реках и озерах называемые иорданями для купания всеми желающими. Правда, что искупавшись в проруби, вы тем самым очищаетесь от всех грехов. По мнению церкви, нет, потому как в грехах можно покаяться только на исповеди в церкви. Есть и другое мнению по поводу купания, считается, что весь год будешь здоров. Мнения в этом плане также могут расходиться, потому как людям, страдающим какими-то сложными заболеваниями вообще запрещено нырять в прорубь в ледяную воду. Что по мне так, однажды я ныряла, ощущения были неописуемые. Из воды я вылетела как будто из «печки», вокруг была темнота, и сами подумайте, как в огромной толпе народа сообразить, где твои вещи и куда бежать. Кто пробовал, тот поймет. А что касается здоровья, ну да весь год не болела, не считая обычного насморка. Но это вовсе не значит, что благодаря купанию на крещение я не заболела. И хочется верить, и тяжело поверить, хотя возможно. Также в прорубях не рекомендуется купать детей, особенно если они сами того не хотят.

Что касается вопросов, во сколько купаться на Крещение и когда купаться: 18 или 19 января? Ответ один купаться можно, начиная с 12 часов 19 числа и весь день. Да кстати после купания многие сразу принимают горячительные напитки, что также не рекомендуется делать, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

Освященную воду на Крещение можно брать в церкви. Хотя многие считают, что святая вода из-под крана течет весь день и, не заботясь о походе в церковь, набирают ее дома. Что самое удивительное и непонятное до сих пор мне, такая вода из под крана будет стоять весь год и не испортиться. Вот так чудеса, так чудеса! Кстати набирать воду можно уже, начиная с 18 января. Хотя многие и считают, что вода, набранная 18 января называется Богоявленской, а набранная 19 Крещенской, это одна и та же вода, освященная один раз. Так что разницы нет, когда брать воду на Крещение или на Богоявление.

Как отмечать Крещение

Начинать, конечно, отмечать лучше всего в церкви, отстояв службу, помолившись Богу, затем в полночь, искупавшись в проруби. Также можно провести гадание на Крещение. Говорят все, что нагадаете, обязательно исполнится. Есть проверенное мною интересное гадание на воске от свечки. Для него понадобится свеча, спички, тарелка. Зажигаете свечу, и когда воск начнет таять, начинаете спрашивать то, что вас больше волнует, затем наклоняя аккуратно свечу, чтобы не погасла, капаете по капле на тарелку. Остановиться можно в любой момент, в принципе, когда вы зададите три раза один и тот же вопрос. Затем по очертаниям воска на тарелке смотрите силуэты того, что получилось. Здесь необходимо будет включить фантазию. Ничего сложно в расшифровке нет. О других гаданиях я уже ранее писала в статье о , их также можно применить и на Крещение.

Существует несколько правдивых примет.
1. Считается, что после того, как праздник закончится, холода начнут отступать.
2. Если на Крещение погода теплая, то и на Пасху погода тоже будет теплой.
3. Если в день Крещения лают собаки, значит, стол будет полон всякой еды.
4. Если на Крещение в небе увидите полный месяц, значит, будет много воды.
5. Если звездная ночь в день Крещения, то будет лето теплым и сухим, а также будет урожай ягод и фруктов.
6. Если пойдет снег в такой день, значит, будет урожай хлеба и меда.
Эти и многие другие приметы идут еще от наших пра-… пра-… бабушек. И многие из них до сих пор сбываются. Остается только решить для себя верите вы в это или нет.

Поздравления с Крещением

Я спешу поздравить Вас
С Крещением Господня,
Чтобы радость окружала вас
Весь год и в том числе сегодня!

Желаю от души любви и счастья,
Чтобы Господь уберегал
От всех невзгод и всех напастей.
Желаю вам я не болеть,
Пусть горесть провожает взглядом,
Желаю вам я не стареть
Любовь и вера были рядом!

Хочу поздравить вас с Крещением Господня!!!
С великим праздником души!
Спешу поздравить вас сегодня
На радость дому, счастью и любви!

Пускай Господь одарит вас здоровьем,
Пускай порадует детей,
Пускай у вас сегодня,
Случиться счастье без потерь.

Крещение Господне –
Великий праздник!
Желаю вам сегодня,
Друзей надежных, разных!

Любовью упиваться,
И верить только в чудеса,
Почаще улыбаться
И счастьем наслаждаться!
С Крещением Господне, господа!!!

Праздник Крещения завершает Рождественские святки, они длились с 7 по 19 января , в этот день был крещен Христос в водах Иордании. Накануне Крещения нельзя ничего кушать, соблюдается строгий пост, а в день Крещения подается кутья и постные блюда.

Считается, что в ночь на Крещение все животные разговаривают на понятном нам языке, на что человек не должен обращать внимания. Прислушивание к диалогам животных не сулит ничего доброго.

В храмах освящается вода, в этот день она заряжается молитвами и способна творить чудеса. Святой водой лечат раны, ей кропят каждый угол своего жилья, чтобы очистить его от злого и нехорошего.

Вода играет важную роль для всех живых существ , она есть везде, где встречается жизнь в любом ее проявлении. Вода символизирует начало, несущее жизнь. Она же может стать мощной и разрушительной стихией, стать причиной смерти. Однажды Бог уже уничтожил первозданный мир с помощью воды, наказал людей за зло, которое стало преобладать над добром. Всемирный потоп стер с лица земли целые цивилизации.

Так воды потопа очистили землю от зла и греха. Воду символизируют с возрождением и обновлением, она смывает грязь с нашего тела, омывает наши дома и одежды. Крещенная вода способна смыть грехи.

Во время Крещения происходит великое освящение воды, читаются молитвы, которые благодарят и восхваляют Бога от лица всех живущих на земле. Молитвы делают крещенскую воду святой. Освященная вода не должна храниться десятилетиями на полках, она для того, чтобы ее употребляли. Она призвана отпускать собою грехи, избавлять от нечистого, спасать наши души и соединять нас с Богом.

19 января после окончания ночной службы в церкви, начнется Крестный ход, в конце которого батюшка освятит крестом воду – теперь самое время окунуться. Вода не потеряет свои целительные свойства в течении суток, поэтому можно окунуться и в течение всего дня.

Наше несозревшее религиозное сознание по - разному трактует эту традицию: одни окунаются, чтобы не болеть, другие, чтобы смыть грехи, а третьи – на спор. А ведь самое главное в этом ритуале – покаяться, только тогда, купаясь, можно омыться от грехов и просить исцеления. Если человек не держал пост, не причастился и не был в церкви на службе, то окунаться в прорубь нет смысла. Тот же эффект принесет купание дома, в ванной.

Издавна на Руси считается, что окунувшись троекратно в проруби на Крещение, можно исцелиться от недугов. Верующий человек, одевал длинную белую рубаху и трижды окунался в прорубь с головой, при этом он крестился и произносил: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа». Его тело очищалось от болезней, а душа от грехов.

Для людей неподготовленных или не достаточно крепких духом лучше окунуться дома, в ванной, ведь на Крещение можно купаться везде. Приблизительно в 24.00 освящается вода в водоемах и вся вода рек, морей и океанов становится чудотворной. С 24.00 и до 4.00 вода обладает наивысшей силой . Так, что можно смело купаться в ванной, а если вы были на служении в церкви, то немного освященной воды, принесенной из храма, можно добавить в ванную.

Наделяется уникальной целебной силой. В ней скапливаются мощные заряды многовековых верований. Из века в век принято окунаться в нее.

Купание в морозы на Крещение – это уже непросто поверье, а многовековая традиция. В последние годы она стала популярной. Молодежь и люди в возрасте, все купаются в Крещенскую неделю в специальных купелях. Теперь – это непросто вера, это мода! Когда купаются в проруби на Крещение 2019 года? Сколько дней купаются в этот праздник?

Официально Крещение начинается девятнадцатого января в 2019 году. Окунуться же в прорубь можно уже 18 числа, но нужно учесть нюанс. Он заключается в том, что купаться восемнадцатого числа можно начинать только после окончания церковной службы в вечернее время.

И в течение всего дня будет открыт свободный доступ ко всем прорубям и купелям.

Справка!

19-го января в р. Иордан произошло крещение Иисуса Христа, но окропить себя Божественной благостью можете вечером 18 числа, после исповедования, причащения.

Обязательно ли купаться

В Древней Руси Крещение ждали с особым трепетом и любовью. По множествам поверий именно в этот день во время купания с человека смываются все грехи, уходили все болезни. Купаться или нет дело сугубо индивидуальное.

А вот посетить храм или церквушку необходимо каждому. Не забудьте взять святой водицы, ведь она в этот день обладает огромной силой. Также стоит умыть лицо и руки ей, чтобы ни сглаз, ни порча не пристали к вам.

Если у вас есть маленький ребёнок, то в то время, когда он начинает плакать, умойте святой водой его лицо и он моментально успокоится.

А есть ли польза Крещенского купания

С анатомической стороны во время Крещенского купания человеческий организм подвергается сильнейшей встряске. Так как происходит очень быстрое изменение температуры тела. При этом кровеносные сосуды моментально сужаются, а давление повышается. В кровь резко выплескиваются адреналин и серотонин. Именно эти два гормона дают после купания ощущение легкости.

Если вы не подготовлены, то можете простудиться после такого купания. Что касается женщин. Их репродуктивная система плохо реагирует на резкое охлаждение. В итоге оттого можно застудить придатки и заработать бесплодие.

Мужчины же могут заболеть воспалением предстательной железы – простатитом.

Если искупаться в ледяной воде один раз, то привыкания это не вызовет. Более тяжелые случай – это люди-моржи. Для них купание в холодной воде, как наркотик для наркомана. Такое плавание человек осуществляет для того, чтобы испытать радость, как говорилось выше, в организм резко выбрасывается гормон счастья. С каждым разом его вырабатывается меньше. В итоге человек – морж может попасть в депрессивное состояние.

Количество дней для купания

Бог на землю в Крещение пришел в трёх лицах:

Отец. Во время купания его голос могут услышать поистине верующие люди.
Сын. Иисус Христос. Это человек, который искупался в купели, в проруби. Во время это процедуры он проходит духовную очистку. Его душа становится светлой и радостной. Уходят болезни и другие недуги.
Святой дух. Это обличие Господа представлено голубкой, которая прилетела в то время, когда на свет появился Иисус. Если вы увидите возле церкви этих птиц, то это является отличным знамением.

Святость же вода сохраняет еще семь дней после Крещения. То есть купаться до 25 января включительно. Лучше всего это сделать вечером 18-го и до полуночи 19-го января 2019 года. Купание продлится несколько дней.

Можно ли вам купаться

Так как Крещенское купание – это огромный стресс для организма человека, то и есть ограничения по здоровью. Чтобы не усугубить свое заболевание стоит познакомиться с правилами, которые возможно спасут вам жизнь.

Купать или нет ребенка. Это решение могут принять только родители малыша.

Справка!

Погружение в прорубь может привести к плачевным последствиям людей, которые страдают сердечным заболеванием или же кровеносные сосуды нездоровы.
Астматики, больные почками, а также заболеванием печени тоже лучше постойте в сторонке.
Эпилептиками погружение в ледяную воду категорически запрещено.
Люди в состоянии алкогольного опьянения, если даже приняли «чуть-чуть» для бодрости не допускаются к купанию.
Люди, страдающие различными аллергиями, или же есть склонность к появлению судорог лучше всего омыть лицо и руки водой, но вот полноценное купание исключить полностью.

Подготовительный процесс

Перед тем как нырнуть в прорубь с ледяной, святой водой необходимо познакомиться с некоторыми правилами.

По тропинке к купели идти спокойно, не торопясь, так как она покрыта ледяной коркой.
Перед тем как спуститься по лестнице убедитесь, что она крепкая и безопасная.
Толчки и баловство возле проруби недопустимы.
Плавание в ледяной воде категорически запрещено, так же как и ныряние с головой.
Купаться лучше не в купальном костюме, а в свободной одежде. Так как после ныряния ее нужно будет быстро снять, что с купальником сделать не так-то легко.
Что касается того купаться в обуви или нет. Здесь выбор индивидуален. Если же вы предпочли купание с обувью, то позаботьтесь о том, чтобы она не скользила.
Многие говорят о том, окунаться в прорубь нужно три раза.

Соблюдение этих нехитрых правил помогут вам провести Крещенское купание с пользой, а не во вред своему организму.

Купание в проруби на Крещение Христово – это удивительная и очень интересная традиция. Только в Москве в 2018 году 120 000 человек искупались в 60-и организованных купелях. Этот показатель в этом году станет еще выше. Нужно купаться в проруби на Крещение только после того, как отстоял службу, исповедался, причастился. Так как само купание является делом второстепенным. Поход в церковь или Храм, вот главная особенность Крещения.

Купание на Крешение. Фото: sanrussia.ru

Крещение Господне - великий православный праздник, который имеет многовековую историю, свои обряды, правила и традиции. Именно этим праздником заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января.

История праздника уходит корнями в далекое прошлое, когда в реке Иордан крестили божьего сына Иисуса Христа. Именно отсюда и пошла неотъемлемая традиция купания в проруби.

С каждым годом количество людей, желающих окунуться в проруби только растет. Однако не все знают базовые правила, которые обязательно нужно соблюдать при погружении в ледяную воду.

Когда лучше купаться

Многие задаются вопросом, когда лучше купаться - в канун праздника 18 января, или же на само Крещение Господне 19 января.

Считается, что 18 января лучше всего сходить в храм на вечернюю службу. Там обязательно нужно прочесть молитву и набрать домой святой воды. При этом в данном случае нельзя набирать воду пластиковые или бутылки из-под алкогольных напитков. Для святой воды должна быть своя тара, предварительно хорошо вымытая.

Уже после праздничной вечерней службы можно купаться в проруби. Наилучшим для этого действа считается промежуток времени с 00:00 до 01:30. Именно в это время крещенская вода обладает самыми сильными целебными свойствами, которые помогают от любых недугов. Конечно же, не каждый может встать в такое время, чтобы искупаться, поэтому сделать это можно в любое время уже в само Крещение 19 января.

Как правильно окунаться в прорубь

Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных для этого местах и под присмотром спасателей. Изначально во льду должна быть вырезана специальная иордань в виде креста, после того как священник опустит в воду распятие и прочитает молитву, в ней можно купаться.

Просто так заходить в воду нельзя. Организм и так будет в шоковом состоянии и если не соблюсти определенные правила, последствия могут быть плачевными:

за час до купания обязательно нужно поесть, но не употреблять алкогольных напитков;
перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;
одежда должна быть простой, чтобы ее можно было просто снять и одеть;
до проруби босым идти нельзя, лучше всего в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно одеть, чтобы не поскользнуться;
проверить устойчивость лестницы или спуска в воду;
в воду заходить нужно постепенно, не делать этого резко, иначе можете спровоцировать проблемы с давлением. Нырять в воду также не рекомендуется, так как может наступить шоковое состояние;
максимальное время нахождения в воде не должно превышать 30 секунд, этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;
окунаться с головой нельзя, лучше всего сделать это только по шею. Если окунаться с головой, то сосуды могут резко сузиться, это приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;
старайтесь не плавать в холодной воде, конечности может свести судорогой;
если с вами ребенок, следите за ним, в шоковом состоянии от холодной воды он может забыть, что умеет плавать;
выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;
после купания вновь разотритесь полотенцем;
чтобы согреться лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но вновь же ни в коем случае не алкогольные напитки.

Что нужно иметь при себе

Чтобы купание в крещенской проруби прошло удачно с собой нужно иметь ряд на первый взгляд повседневных, но в данном случае очень необходимых предметов.

К ним относятся:

полотенце и махровый халат;
комплект сухой одежды;
купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);
тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;
резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе;
силу воли и желание.

Противопоказания

Как оказалась в случае купания в проруби существует очень много противопоказаний, которые могут не только испортить эффект от этого действа, но еще и привести к обострениям заболеваний.

с сердечно-сосудистой системой;
с центральной нервной системой - эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит;
с периферической нервной системой - невриты, полиневриты;
с эндокринной системой - сахарный диабет, тиреотоксикоз;
воспалительные процессы носоглотки;
с органами зрения - глаукома, конъюнктивит;
с органами дыхания - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма;
с мочеполовой системой - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы.

Мария Бабич

Здравствуйте, дорогие читатели. 19 января все православные будут торжественно отмечать Крещение Господне. Это один из величайших праздников для духовного мира. Имеет он и другое название: «Богоявление». Именно в этот день и в этом месяце, из года в год, все верующие, да и просто те, кто хочет приобщиться, попробовать на себе все обряды этого праздника, отмечают один из самых древнейших и самых почитаемых праздников в среде христиан. Праздником Крещения заканчивается цикл Рождественских святок. Он непосредственно связан с известным фактом крещения Иисуса Христа, в свое время, в реке Иордан. Главные традиции Крещения связаны с водой, ведь в Крещенский Сочельник все, кто желает (считается, что это — верующие, но, фактически, далеко не каждый из них считает себя таковым), окунаются в «освященные воды Иордани».

Они ассоциируются с прорубью на реке или пруду, которая имеет форму креста. Желаете очиститься физически и духовно? Тогда это купание — и для вас тоже! Однако, как к нему подготовиться, как выполнять и что следует знать о традициях, связанных с этим? Обо всем этом — далее.

19 января Крещение Господне

История гласит, что Христа крестили по его личной просьбе. Непосредственно обряд проводил Иоанн Креститель. В то время, как Иисус находился в водах реки, на него, прямо с небес, внезошел Дух Святой. Явился он ему в виде голубя. И наряду с этим голос, раздающийся с неба, провозгласил, что Иисус — Сын Божий, и в нем — Господне благоволение.

Как учат христианские законы, Бог, в тот день, являлся в трех обличиях: Бог Отец — в виде голоса, Сын Божий — во плоти, и Дух Святой в виде сошедшего с небес голубя. Это дает ответ на вопросы о происхождении самого праздника, а также — его названия: «Крещение» — ибо Сын Божий крестился (был крещен в реке),

«Богоявление» — ибо Бог являлся. Этот праздник — чрезвычайно важен, так как Иисус начал проповедовать, выйдя в люди, именно после своего крещения, о чем писал еще Иоанн Златоуст.

На Крещение, как правило, стоят настоящие крещенские морозы. В эти дни температура воздуха, зачастую, опускается до 15 градусов ниже нуля. Нередко бывает и значительно холоднее: до, и даже — ниже, 20 градусов мороза по шкале Цельсия.

Но, бывает и так, что Природа преподносит всем, такой себе, сюрприз в виде температуры окружающего воздуха на улице всего в 5-10 градусов мороза. Но, как гласит поверье, и его подтверждают тысячи тех, кто окунается в воду на Крещение, никакой мороз не может нанести вреда здоровью в этот день.

И вода — тоже: какой бы холодной она не была, не может повлиять на здоровье, в негативном ключе. Более того, вода в этот день, по поверью, становится святой и исцеляет практически от любых болезней: как физических, так и духовных.

Традиции и обычаи на Крещение

У праздника Крещения, так же, как и у всех остальных, они — свои. И складывались они на протяжении тысяч лет. Так, к празднику готовились заблаговременно. Когда оканчивались веселые святки (17 числа первого месяца года), уже на следующий день (18 числа) наступал крещенский сочельник.

Соблюдение поста

Это был день строгого поста. Так же, как и перед Рождеством, вся семья садилась за одним праздничным столом, на котором были исключительно постные блюда. Центральное место среди них занимала кутья. Сейчас она, как правило, готовится из рисовой крупы с добавлением изюма и пчелиного натурального меда.

Кресты над дверями и окнами

После того, как люди возвращались из службы церковной, вечером, надо всеми дверями и окнами в доме они ставили кресты. Для этого использовался либо мел, либо свеча (ее копоть).

Любая вода в этот день освящена

Главная же традиция праздника Крещения — это, естественно, освящение воды. Она освящается и в источниках, и во дворах храмов.

Но, даже если набрать воды из колодца или проруби, которая не была освящена при непосредственном участии духовного лица — представителя церкви, то она, все равно, будет считаться святой.

Считается, что эта крещенская вода обладает той же чудодейственной целительной силой, что и воды реки Иордан, в которые когда-то входил сам Иисус Христос.

Обряд выпускания голубей

Праздник Крещения Господнего, обычно, сопровождается специальным обрядом выпускания голубей, что является символом окончания всех празднований данного цикла, которые уже пора, якобы, отпустить до следующего года.

Давно подмечено, что приметы, имеющие место в день Крещения — практически на 100% верные. Так, считается, что если вечером на улице долго и громко лают собаки, то будет очень много дичи в лесах и на болотах. Те, кто ожидает год, богатый на урожай, может ликовать и безмерно радоваться, увидев в этот день тучные синие облака на небе. А вот когда в Крещение на улице стоит холодная и очень ясная погода, то грядущее лето будет очень засушливым!

Купание в проруби на крещение — польза и вред

Крещенское купание — особенная тема, о которой слышал почти каждый, но далеко не все могут объяснить: кому можно купаться, а кому — нет, как купаться, как подготовиться к этому и так далее.

Полезно ли купаться на Крещение и какие плюсы Крещенского купания?

Однозначно — да. Но, далеко не всем можно окунаться. Да и само понятие купания здесь не совсем уместно, скорее нужно говорить: окунание.

Хотя традиции и вера говорят, что этот обряд ни в коем случае не может нанести вреда здоровью ни взрослых, ни даже детей, здравый смысл, как и официальная медицина, гласят: окунуться в ледяную прорубь без опаски за негативные последствия могут здоровые мужчины и женщины в возрасте от 18-20 до 45-50 лет. Чему верить и каких точек зрения придерживаться — личный выбор каждого.

Кстати, по поводу того, во что верить!

Вода — это живая структура. Об этом говорят не только традиции и какие-либо каноны, а и официальные научные заключения. И от того, какими свойствами вы ее наделите (в том числе — и силой мысли), так она и будет воздействовать на ваш организм.

В любом случае, погружение в ледяную воду — это стресс для организма. Для здорового организма кратковременный стресс такого плана будет, безусловно, полезным.

✔ Холодная вода имеет десятки аспектов полезного влияния на организм. Среди них: закаливающий эффект, заряд бодрости, тонизирующее влияние на весь организм в целом и на каждый из его органов — в частности, улучшение кровообращения и внешнего вида, мобилизация защитных сил организма и так далее.

✔ Те, кто купается в Крещение регулярно, из года в год, практически никогда не страдают хроническими заболеваниями, недугами опорно-двигательного аппарата, гораздо меньше болеет и почти не подвержен инфекционным болезням (вирусным, бактериальным).

✔ Зимнее крещенское купание способствует эффективному выделению организмом определенных групп гормонов, которые очень хорошо помогают человеку адаптироваться к динамике внешней среды, активизируют защитные алгоритмы его организма.

Купание в Крещение может принести и вред, как ни парадоксально это звучит. Если организм совершенно не подготовлен к нему, а тем более — ослаблен инфекционными или хроническими недугами, то стоит задуматься о том, чтобы воздержаться от такого купания, или же предварительно подготовиться к нему. Как это сделать — расскажет закаливание.

Вред или минусы купания на Крещение

✔ Вред может исходить и из ряда других аспектов, которые не связаны напрямую с недугами. И он может быть куда опаснее, даже нести серьезную угрозу жизни. Так, обратите свое внимание на то, чего не стоит делать категорически, купаясь в проруби или только собравшись это делать.

✔ Итак, нельзя заходить в воду, находясь под воздействием алкоголя или наркотических веществ. Во-первых, риск сильного переохлаждения, в таких условиях, гораздо выше. Во-вторых, способность адекватной оценки обстановки, во время купания, резко стремится к нулю!

И тем более — не ныряйте там. Более того, мочить голову неподготовленному человеку, оказавшемуся в проруби, категорически не рекомендуется!

✔ Еще: все чаще можно встретить, как в ледяной воде купается сразу группа людей. Стремление к здоровому образу жизни, закаливанию и соблюдению традиций и верований — это, конечно, похвально. Но, в суете очень легко упустить из виду отдельного человека, который может нуждаться в помощи, но на это может никто попросту не обратить своего внимания. Если в проруби находится один человек, а остальные — возле него, на берегу или на льду, то такие ситуации практически исключены.

Важно! Не нарушайте элементарных правил безопасности поведения на воде и на льду, будьте бдительны и осторожны, а также — готовы прийти на помощь тем, кто в этом нуждается.

А какие существуют медицинские противопоказания?

Официальная медицина вполне конкретно отвечает на вопрос: какие противопоказания и предостережения, относительно купания в Крещение, существуют.

Среди них:

Сердечно-сосудистые недуги

Известно, что даже летом на воде риск внезапной остановки сердца, из-за повышенной нагрузки на него и перепада температур, возрастает в несколько раз. А относительно купания в столь экстремальных условиях — тем более.

Острые респираторные вирусные инфекции

А также, бактериальные и грибковые заболевания. Если человек болен одним из них, не нужно рисковать, подвергая себя опасности осложнения в следствие переохлаждения.

Воспалительные заболевания яичников или придатков

Плюс непроходимость труб. Эти женские заболевания могут усугубиться. Но, даже если есть склонность к ним, лучше забыть о проруби.

Беременность и кормление грудью

Иногда можно увидеть, как в проруби купаются беременные женщины. Медики категорически не рекомендуют этого делать. Даже если их организм получит пользу от такого купания, вреда, причем — реального и серьезного, будет куда больше.

Доказано, что после купания качество семенной жидкости ухудшается в разы на 4-6 месяцев. На это особенное внимание стоит обратить тем мужчинам, которые планируют зачатие ребенка в ближайшее время.

Прочие возможные причины, присутствие которых, в сочетании с купанием в очень холодной воде, может навредить как физическому, так и психологическому, здоровью.

Когда купаться 19 или 18 января на Крещение?

Этот вопрос слишком многих волнует. И каким будет ответ на него? Во-первых, главное не то, в какой день купаться (более того, купание — не выступает ритуалом, обязательным к исполнению обрядом!), а то, что в этот день, а именно — 19 января, по современному календарю, крестили самого Иисуса Христа!

Поэтому, 18 января, с самого вечера, и непосредственно 19 января, с утра, желательно быть на службе в церкви, там исповедоваться, причаститься, набрать освященной воды (великой агиасмы).

Купаются же, по сложившейся многовековой традиции, как после вечерней службы, начиная с восемнадцатого января, так и в ночь с восемнадцатого на девятнадцатое число. Зачастую, сам доступ к специально организованным купелям открыт 19 января на протяжении всего дня.

Как подготовиться к крещенским купаниям — важные советы

✔ Первое. Их (советов) не так уж и много, но все они — крайне важны! Так, медики рекомендуют, а церковь в этом поддерживает их на 100%, закаляться в течение 2-3 месяцев, как минимум, перед тем, как прыгнуть в прорубь.

✔ Второе, что следует сделать — это узнать, нет ли у вас медицинских противопоказаний против купания в холодной воде. Это поможет сделать комплексный медицинский осмотр. К выше перечисленным противопоказаниям, можно отнести еще и: заболевания ЦНС, недуги эндокринной системы и органов зрения, заболевания дыхательных органов и мочеполовой системы!

✔ После этого, лучше спланировать: где вы будете купаться, когда и с кем. При этом, выбирайте исключительно те места (купели), которые для этого оборудованы специально.

✔ Следующий этап подготовки: выбор одеяния. Многие, следуя традициям, купаются в длинных рубашках из светлой натуральной ткани, которые очень сильно напоминают те, в которых крестят младенцев. Это уже нюанс больше религиозный, но священники отмечают, что данная одежда — оптимальный вариант, так как купание в обычных купальниках немного расходится с элементарными понятиями христианской морали.

✔ Очень важный этап в подготовке к погружению в воду — растирание мышц. Без дополнительных средств, при помощи собственных ладошек, нужно хорошенько потереть мышцы тех частей тела, до которых вы сможете дотянуться. А также — надо размяться: сделать мини-гимнастику, поприседать, попрыгать на месте и так далее. Но, важно: не перегрейтесь во время разминки. Ее цель — тонизация организма.

✔ Не забудьте взять с собой: плавки или купальник (другую одежду, в которой будете купаться), сухое чистое полотенце, резиновый коврик, который поможет держаться даже на льду, не падая, резиновые нескользкие тапочки

✔ Термос с теплым чаем и теплую одежду, которую можно будет одеть сразу после купания.

Как правильно купаться на Крещение — основные правила

Помолитесь перед тем, как приступить к процедуре купания непосредственно.

Не перегружайте желудок перед купанием и ни в коем случае не употребляйте алкогольные напитки.

Перед заходом в воду, убедитесь, что это место — специально оборудовано. Не купайтесь, если рядом на берегу или на льду никого нет.

Погружайтесь правильно! Если опыта в купаниях на Крещение нет, то первый заход должен быть не дольше 50-60 секунд. Достигнуть необходимой глубины, при этом, следует как можно быстрее. Плавать, в первый раз, не стоит!

Традиционно, купание в проруби на этот праздник представляет из себя трехкратное погружение в воду, притом — полностью, включая голову. Но так погружаться можно только в случае, если вы купаетесь не первый раз! При этом, верующий, как правило, крестится и одновременно произносит такие слова: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!»

Когда вы искупались, нужно встать на резиновый коврик и сразу же накинуть сверху на себя халат, вытереть ноги и обуть тапочки. Затем, протереть полотенцем открытые части тела и, почувствовав, что влага уже впиталась халатом, одеть те вещи, которые вы с собой принесли. Одевшись, можно выпить чашку чая из заранее приготовленного термоса.

Купание на Крещение — очень древняя традиция. Следуйте ей, на здоровье, но не допускайте, чтобы она навредила вам. Сделать все правильно вам поможет информация, с которой вы только что ознакомились.