Беседа для беременных чтобы не было осложнений. Психолого - педагогическая работа с беременными женщинами "в ожидании чуда"

В «Школе материнства»

Профилактическое направление признано приоритетным в здравоохранении. На основании приказа № 50 от 01.01.01г. Министерства Здравоохранения Российской Федерации «О совершенствовании акушерско-гинекологической помощи в амбулаторно-поликлинических учреждениях», созданные на базе женских консультаций «Школы материнства», активно проводят воспитание, обучение и выработку навыков правильного поведения в период беременности, родов, послеродового периода, вплоть до первого года жизни ребенка. Обучение направлено на повышение медицинской грамотности родителей, их общей гигиенической культуры.

Подготовка к родам и материнству может проводиться индивидуально и в группах. Наиболее плодотворными и эффективными являются занятия с семейными парами. Подготовка будущих отцов к рождению ребенка помогает во многих ситуациях избежать конфликтных отношений в период беременности женщины и после родов. Привлечение членов семьи к активной дородовой подготовке способствует изменению образа жизни беременной и ее семьи, ориентирует на рождение желанного ребенка.

Подготовка осуществляется в соответствии с современными требованиями. Широко используется метод психопрофилактической подготовки. Этот метод применим ко всем беременным, противопоказаний к нему нет.

Наряду с семейной формой подготовки к деторождению продолжают широко использоваться и традиционные методы по психофизической подготовке беременных к родам, обучение их правилам личной гигиены, подготовке к будущим родам и уходу за ребенком в «Школе материнства».


«Школы материнства» должны иметь современное оснащение: телевизор, видеомагнитофон , аудиоаппаратуру. Активно должны использоваться демонстрационные материалы, наглядные пособия, технические средства, предметы ухода за ребенком. Желательно иметь библиотеку и видеотеку по соответствующим оздоровительным тематикам. Видеотека предусматривает возможность самостоятельного просмотра видеокассет по гигиене беременных, семейной подготовке к родам, правилам грудного вскармливания, уходу за новорожденным, контрацепции после родов, с обязательным и приоритетным акцентом на естественных методах планирования семьи (ЕМПС).

К занятиям в «Школе материнства» должны привлекаться женщины уже с первого триместра беременности, желательно с будущими отцами или близкими родственниками. Для проведения занятий составляется предварительно проработанное расписание, где освещается та или иная тема, соответствующая определенным дням, время проведения. Это способствует активному привлечению будущих отцов или близких родственников к посещению занятий в зависимости от их свободного времени .

Для проведения занятий с беременными женщинами желательно формировать группы не более 10-15 человек, стараясь объединять с одинаковыми сроками беременности. Должна быть доступная информация о программах и времени проведения занятий.

ПРОГРАММА

ЗАНЯТИЙ С БЕРЕМЕННЫМ В «ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА»

ЗАНЯТИЕ 1. Анатомо-физиологические изменения в организме матери во время беременности.

1. Краткие сведения о строении и функционировании половой системы.

2. Женские и мужские половые клетки.

3. Развитие внутриутробного плода

Оплодотворение,

Первые признаки беременности,

Развитее плода по месяцам беременности, его реакции на внешние раздражители,

Роль плаценты и амниотических вод в жизнеобеспечении плода,

Физические изменения в организме женщины, периоды беременности.

4. Факторы риска беременности

Характеристика факторов риска,

Влияние здоровья родителей на здоровье будущего ребенка,

Роль наследственности,

Алкоголь, курение, прием наркотических и токсических веществ родителями как

вредный фактор риска патологии плода,

Влияние других неблагоприятных факторов на плод: производственных,

инфекционных, лекарственных, радиационных и др.

Осложнения беременности,

5. Медицинское наблюдение

Важность раннего обращения женщин в женскую консультацию,

Частота посещений врача акушера-гинеколога,

Необходимость выполнения обязательного объема медицинского обследования,

Знакомство с современными инструментальными методами наблюдения за

состоянием здоровья матери и плода,

Обучение беременных некоторым тестам для оценки развития беременности и

состояния плода.

ЗАНЯТИЕ 2. Гигиенические правила в период беременности

Законодательные права беременной,

Режим дня,

Сексуальность и беременность.

2. Питание

Понятие о калорийности пищи и сбалансированном рационе продуктов питания,

Прием жидкости,


Особенности питания при патологических состояниях: ранний токсикоз, запоры,

гипертензия, заболевания почек и т. д.

3. Личная гигиена

Значение соблюдения чистоты тела: уход за кожей, зубами, молочными железами,

половыми органами и др.

Одежда, обувь, белье,

Роль грудного вскармливания до 6 месяцев жизни ребенка,

Использования природных факторов для закаливания и оздоровления организма женщины.

4. Роль гигиенической гимнастики в период беременности

Обучение комплексу физических упражнений в зависимости от срока беременности,

Обучению умению расслабляться – «быстрый отдых».

5. Особенности психоэмоционального состояния беременной

Психологическая адаптация женщины к беременности,

Роль семьи в психологической и физической поддержке женщины во время

беременности, родов, после рождения ребенка.

ЗАНЯТИЕ 3. Подготовка к «родам без страха»

1. Календарные сроки наступления родов.

2. Предвестники родов.

3 Подготовка к поступлению в родильный дом.

4. Периоды родов и их продолжительность

5. Поведение во время родов

Значение правильного и спокойного поведения женщин во время родов,

Роль партнерства в родах,

Доверие к медицинскому персоналу,

Обучение различным способам дыхания для благополучного течения родов,

Обучение приемам обезболивания в родах,

Аутотренинг и точечный самомассаж для укрепления психоэмоционального состояния

6. Первые часы после родов: значение раннего прикладывания ребенка к груди в родильном зале.

7. Лечебная гимнастика в послеродовом периоде.

8. Контрацепция после родов. Обучение естественным методам планирования семьи.

9. Законодательные права материнства.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ ВРАЧА ПЕДИАТРА С БЕРЕМЕННЫМИ

В «ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА»

ЗАНЯТИЕ 1. Ребенок родился

1. Признаки доношенного ребенка.

2. Анатомо-физиологические особенности новорожденного.

3. Гормональный криз у новорожденных.

4. Значение совместного пребывания матери и ребенка в родильном доме.

5. Правила личной гигиены при общении с новорожденным.

6. Техника прикладывания ребенка к груди.

7. Советы по подготовке белья для новорожденного.

ЗАНЯТИЕ 2. Уход за новорожденным в семье

1. Подготовка и гигиена «уголка» ребенка в семье.

2. Предметы ухода за ребенком.

3. Правила ухода за ребенком

Туалет ребенка и его купание,

Уход за кожей и пупочной ранкой,

Свободное пеленание,

Режим дня.

4. Вскармливание новорожденного

Роль грудного вскармливания в формировании здорового ребенка,

Значение контрольного взвешивания ребенка при грудном вскармливании,

Питье новорожденного,

Искусственное вскармливание.

5. Влияние вредных факторов на здоровье ребенка

Недопустимость вредных привычек в семье: курение, алкоголь, прием наркотических и

токсических веществ.

Приемы массажа и гимнастика у новорожденных,

Техника измерения температуры тела,

Использование очистительной клизмы и газоотводной трубки,

Использование грелки, применение согревающих компрессов,

Подготовка и техника дачи лекарств при назначении врача, опасность самолечения.

Интерьер комнаты, зала, где проходят занятия, должен создавать у обучающихся психологический комфорт. Рекомендуется все обучающие материалы: набор рисунков, таблиц хранить в отдельных папках, альбомах. Плакатной настенной агрессивностью стараться пользоваться как можно реже.

Консультации психолога и юриста проводятся по мере необходимости.

1. По дате последней нормальной менструации:

Срок родов вычисляют используя формулу: от даты первого дня последней нормальной менструации отсчитывают три календарных месяца назад и прибавляют 7 дней.

2. По дате овуляции:

Срок беременности высчитывают к дате овуляции прибавляя 7 дней.

Срок родов вычисляют по формуле: от даты овуляции отсчитывают три календарных месяца назад и прибавляют 14 дней.

3. По дате первого шевеления плода:

У первородящих первое шевеление плода происходит в 20 недель, у повторнородящих – в 18 недель.

Срок родов определяют: у первородящих - к дате первого шевеления плода прибавляют 20 недель; у повторнородящих – 22 недели.

4. По данным объективного исследования беременной (величина матки при бимануальном исследовании – первый триместр, высота стояния дна матки и окружность живота – второй и третий триместр).

5. Данные УЗИ.

Диета беременной женщины (беседа).

1. Пища должна быть разнообразной, легкоусвояемой, удобоваримой.

2. Продукты должны содержать в себе необходимый набор питательных веществ, витаминов и минералов.

1) Организм беременной нуждается в белковых продуктах (мясо, творог, молоко, фасоль, гречневая крупа).

2) Энергетические затраты возмещаются продуктами содержащими жиры (растительное масло, сыр, сметана) и углеводы (хлеб, фрукты). Однако следует контролировать прием продуктов содержащих углеводы, помня, что избыточное потребление углеводов может привести к чрезмерному увеличению массы тела беременной и плода.

3) Организм беременной в большей степени нуждается в минеральных солях – кальции, фосфоре (молочнокислые продукты, сыр, творог).

4) Во время беременности увеличивается потребность в солях железа и витаминах (свежие фрукты, ягоды, овощи, отвар шиповника).

3. Необходимо обратить внимание и на качество обработки блюд – рекомендуются отварные блюда, приготовленные на пару, с умеренным содержанием соли и специй.

4. Необходимо ограничить потребление цитрусовых, шоколада и продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

6. Следует урегулировать свой режим питание, пища должна приниматься дробными порциями 4-5 раз вдень.

Гигиена беременной женщины (беседа).

1. Уход за телом способствует усилению кожного дыхания и выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.

3. Один раз в неделю душ с использованием мыла.

5. Принятие ванны во время беременности противопоказано.

8. Важно тщательно следить за полостью рта, уход за полостью рта не отличается от ухода до беременности.

9. Молочные железы следует ежедневно обмывать водой комнатной температуры и растирать махровым полотенцем.

Одежда беременной женщины (беседа).

1. Одежда беременной женщины должна быть удобной, свободной и чистой.

2. Необходимо избегать стеснения грудной клетки и живота.

3. Противопоказано ношение корсетов и широких стягивающих ремней (поясов).

5. Бюстгальтеры должны быть удобными, не сдавливающие молочные железы, их хлопчатобумажной ткани.

6. Специальный бандаж во второй половине беременности рекомендуется носить при чрезмерном растяжении передней брюшной стенки.

7. Обувь должна быть удобной, устойчивой (на широком и низком каблуке).

Гигиена менструального цикла (беседа).

1. Выполняется обычная работа, занятия;

2. Обязателен душ утром, вечером и чаще, обмывание всего тела при отсутствии душа;

3. Гигиена наружных половых органов минимум 2-3 раза в день теплой водой, идеально – после каждого посещения туалета или смены подкладной;

4. Подмывание проводится в направлении от лобка к прямой кишке;

5. Обтягивающие трусы для правильного положения подкладной;

6. Частота смены подкладных и/или тампонов зависит от интенсивности кровяных выделений;

7. Избегать посещения уроков физкультуры, спортивных соревнований, поднятия тяжестей, переохлаждения, купания в бассейне, реке, море;

8. Не выдавливать появившиеся прыщи, так как они сами исчезнут с окончанием менструации;

9. Почаще мыть волосы;

10. Не злоупотреблять острыми блюдами, алкоголем;

11. Следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря – не терпеть;

12. Отдавать предпочтение свободным юбкам или брюкам.

Гигиена половой жизни (беседа).

1. Гигиена половой жизни - это совокупность общепринятых нравственных ограничений, касающихся тех или иных сторон сексуальных отношений; в том числе, и ряд гигиенических мероприятий, необходимых к проведению до и после коитуса.

3. Особенно важными эти процедуры становятся перед первым половым актом, а после разрыва девственной плевы несколько дней показано тщательное подмывание.

4. Не следует пренебрегать нравственными нормами, которые должны определять и регулировать сексуальные отношения.

6. Следует учитывать, что во время менструации интимная близость не только повышает опасность инфицирования, но и может спровоцировать воспаление мочеиспускательного канала (у мужчины), обильное кровотечение (у женщины).

7. Кроме того, воздержание показано при лечении гинекологических и урологических болезней.

8. Для того, чтобы повысить эффективность всех этих мероприятий, необходимо согласовать их со специалистом, посетив его для рекомендательной беседы.

Подготовка молочных желез к кормлению во время беременности (беседа).

1. Правильный уход за молочными железами в период беременности является залогом здорового грудного вскармливания.

2. В I и III триместр беременности - ежедневный гигиенический душ, деликатное обтирание молочных желез полотенцем, а при сухости соска и ареолы - обработка кожи смягчающими и увлажняющими питательными кремами.

3. Во втором триместре желательно выполнять контрастный душ, а затем производить жестким полотенцем массаж молочных желез и соска в течение 2-3 минут по два раза в день. Движения должны носить поглаживающий характер в направлении от соска к основанию молочной железы.

5. Для повышения устойчивости соска к механическим повреждениям ртом ребенка во время сосания можно носить в бюстгальтере грубые холщовые прокладки.

6. Для предотвращения появления раздражений, трещин, потертостей соска и ареолы необходимо соблюдать все меры гигиены, возможно использование специальных прокладок для груди, которые впитывают жидкость и защищают грудь.

Предвестники родов (беседа).

1. Ложные (прелеминарные) схватки могут появиться за 2 недели до родов. Они предназначены для подготовки матки к родам. Ложные схватки возникают нерегулярно и практически безболезненны, интервалы между ними не сокращаются.

2. За 1-2 недели до родов может произойти опущение дна матки. Снижение давления на диафрагму приводит к тому, что женщине становится легче дышать, а на желудок - уменьшению изжоги и улучшению процесса пищеварения. В тоже время, более низкое положение дна матки увеличивает давление на органы таза, увеличение нагрузки на мочевой пузырь способствует более частому мочеиспусканию.

3. Примерно за две недели до родов беременная может отметить снижение веса на 0,5-2 кг.

4. Отхождение слизистой пробки за 24-28 часов до родов.

5. Еще одним признаком скорых родов считается так называемый "синдром гнездования". Обычно он возникает за 1-2 недели до них. Проявляется данный синдром повышенной активностью женщины и жаждой деятельности.

Во время беременности у женщин возникает множество увлекательных новых тем для беседы. Те, кто не ожидает малыша, неохотно подключаются к дискуссиям, зато сами будущие мамочки всегда рады поболтать друг с другом. При этом у них есть несколько излюбленных тем, на которые они готовы разговаривать часами - со своими подружками, приятельницами, да и просто с незнакомыми собеседницами на разных интернет-форумах. Так что же интересует беременных больше всего?

1. Самочувствие

Пожалуй, у каждой женщины во время беременности появляется недомогание. Будущие мамы жалуются на , слабость, головную боль и головокружения, отеки по всему телу, боль в животе, спине, тяжесть в ногах. Бывает, резко заколет в одном боку, прострелит в другом, а иногда вдруг начнется все и сразу.

Женщины не ограничиваются тем, что делятся друг с другом симптомами. Беременные могут допоздна сидеть в интернете в поисках информации о своих недугах, а оставшуюся часть ночи плакать над тяжелыми и неизлечимыми патологиями, которые они сами у себя выявили. С утра будущая мама расскажет о своих бедах другим беременным женщинам, которые непременно найдут у себя такие же симптомы.

Конечно, не обходится также без обсуждения докторов и их мнений. Если одни беременные склонны доверять врачам, то другие ставят под сомнение любую их рекомендацию, кому-то повезло с врачом, а кому-то не очень. Еще каждая будущая мама уверена, что она знает лучшего врача или даже клинику, которую и рекомендует всем остальным.

2. Стадии развития ребенка


3. Образ жизни

При беременности у женщин появляется много вопросов о питании, физических нагрузках, хобби. Нужно ли отказаться от кофе и чая, ведь там кофеин? А можно ли кататься на лыжах, а купаться в море, заниматься спортом, качать пресс - все это не опасно для беременной? А водить машину? А летать на самолете? Можно носить каблуки? А что будет, если кот полежит на животе?

Будущие мамы ищут ответы ученых на подобные вопросы, но не менее интересно узнать, что обо всем этом могут сказать более опытные приятельницы.

4. Изменения веса и фигуры

Эти вопросы будущие мамы задают друг друга без конца: «На сколько ты уже поправилась? Размер одежды у тебя сейчас какой? Соблюдаешь диету, вечером ничего не ешь? Часто устраиваешь разгрузочные дни?». Большинство беременных сильно переживают по поводу своего веса и опасаются, что после родов не получится вернуть стройную и подтянутую фигуру. Еще практически все уверены, что они поправляются чересчур быстрыми темпами, а живот растет, словно на дрожжах. Положительный момент в том, что грудь у будущей мамы тоже увеличивается. Такое, конечно, не может не радовать. Вот только утешение это кратковременное, ведь вскоре живот становится больше увеличившейся груди. А самое увлекательное и волнительное времяпрепровождение - сравнивать свои изменившиеся формы с фигурами беременных на таком же сроке.


5. Выбор имени для малыша

Есть родители, которые считают дурной приметой выбирать имя ребенку до его рождения. Все же большинство пар придумывает его заранее или же подбирает пару-тройку вариантов. Особое удовольствие для будущей мамы - обсудить имя для малыша с другими беременными, узнать о статистике ЗАГСов, поинтересоваться значениями имен и их влиянием на судьбу, оценить, как имя звучит в сочетании с отчеством, фамилией.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

6. Приметы

Что только не приходит в голову будущей маме, пока она находится в трепетном ожидании малыша. Иногда беременные начинают делиться друг с другом приметами, которые они узнали. Особенно популярны те, что связаны с полом ребенка. Пока на УЗИ не видно, мальчик ожидается или девочка, можно попытаться определить это самостоятельно. Поможет анализ того, какая форма у вашего живота, с какой частотой бьется сердечко плода, в какой позе вы спите, что вы полюбили из еды. Конечно же, все это просто необходимо обсудить с подругами.

7. Роды

Кульминацией беседы беременных становится обсуждение предстоящих родов. Их волнует, как выбрать роддом, как понять, что начинаются роды, нужно ли заранее ложиться в стационар или лучше отсидеться дома в комфорте. На каком сроке обычно рождаются первые, вторые и последующие дети, мальчики и девочки? Соглашаться ли на эпидуральную анестезию? Что такое эпизиотомия, и кому она грозит? Что является показанием для кесарева сечения? Сколько часов длятся роды и что вообще в это время происходит? Стоит ли брать с собой мужа? Чаще всего будущие мамы склонны рассказывать друг другу разнообразные страшилки про роды, но есть тут почва и для приятных бесед.


8. Покупки

Все женщины обожают ходить по магазинам, поэтому покупки - приятная и позитивная тема для разговоров беременных. Можно беседовать об одежде для будущих мамочек, об ортопедических подушках и матрасах, гаджетах и аксессуарах, без которых просто не обойтись до или после рождения малыша. Особый трепет вызывает обсуждение приданого для младенца, ведь часто его готовят до появления крохи на свет. Будущие мамы могут вести бесконечные разговоры о костюмчиках на выписку, одежде 50-56 размера, бутылочках, пустышках, кроватках и колыбельках, пеленальных столиках, шезлонгах, погремушках, музыкальных мобилях — сложно придумать другую тему, которая вызовет столько вздохов умиления и нежных улыбок. Обсуждение этих вещей поднимет настроение любой беременной.

У каждой женщины есть вопросы о родах, даже если она уже рожала, вопросов и сомнений меньше не становится. Порой они так и крутятся в голове...

"Как бы прошли роды, если бы я знала эти особенности раньше...

Что можно было сделать по-другому...

Вот со вторым (третьим) я точно так не поступлю..."

А уж если роды первые - то от обилия историй, статей, комментариев на форумах просто кругом голова .

К ним добавляются рассказы опытных подружек, родственниц и просто знакомых.

Только легче и понятнее не становится.

Вы можете изучать информацию

  • на курсах при женской консультации
  • по рассказам подруг
  • перечитывая форумы

НО...

У Вас нет никакой уверенности , что в нужный момент все пойдет так, как запланировали Вы

Вам страшно , за себя и малыша под сердцем

Вы волнуетесь, сможете ли провести всю беременность без лишних медикаментов, стационаров и нервов

Вы беспокоитесь, придется ли менять свой привычный образ жизни и о том, как это отразится на будущем малыше

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Где получить ответы?

Как побороть свои страхи, неуверенность и сомнения?

Где найти ту надежную руку, которая проведет за собой через всю беременность?

Не выходя из дома, получите уникальную возможность задать все вопросы о течении беременности и родах опытной акушерке :

Ответы на самые сложные вопросы о Вашем женском здоровье и о том, что делать лично Вам , вы узнаете из

Цикла бесед для беременных и планирующих:

Вот главные отличия этих встреч от всей информации на эту тему:

Во первых, это уникальное событие, и альтернативы ему просто не существует в Рунете.

Во вторых , на встречах Вы получите конкретный план действий , ответы на Ваши вопросы, затрагивающие все стороны жизни беременной. Об этом не говорят на приеме в женской консультации.

В третьих, мой подход - бережное и заботливое отношение к здоровью беременной женщины и ее малыша, и поэтому я постараюсь максимально снять все Ваши тревоги и помочь Вашему состоянию быть радостным, здоровым и спокойным.

Кто ведет беседы?

И почему вам стоит мне доверять?

Что Вы узнаете на встречах?

  • Что делать, если Вам ставят диагнозы "тонус матки" и "угроза выкидыша"
  • На что надо обращать внимание во время беременности
  • Что делать, если появились мажущие выделения
  • Почему во время беременности тянет на сладкое, и надо ли с этим бороться?
  • Какую одежду стоит покупать во время беременности
  • Нужен ли бандаж лично Вам?
  • Как уберечься от токсоплазмоза, и что делать с любимой кошкой
  • Как беременной избежать стресса, и как смягчить его последствия, если избежать невозможно
  • Можно ли беременным путешествовать, и как это делать максимально безопасно для Вас и "пузожителя"
  • Что делать с советами бабушек и "беременными" приметами
  • Стоит ли работать до самых родов: как не переутомиться и все успеть
  • Секреты естественных родов
  • Как рожать в роддомах без нервов и неудобств

Эти знания помогут Вам

  • Прожить этот трепетный период жизни , как самый лучший и волшебный
  • "Подковаться" по всем вопросам беременности
  • Избежать паники и необдуманных поступков
  • Принять спокойное, взвешенное решение, когда врач что-то назначает Вам
  • Облегчить стрессовые состояния

    • Улучшить здоровье, добавив простые правила в свой образ жизни

  • Чувствовать себя полноценной женщиной, ведь беременность - это не болезнь
  • Защитить свое здоровье и здоровье Вашего малыша, используя простые рекомендации из лекций

Кому не подойдет данная информация

Эти лекции не для Вас, если Вы считаете, что за беременность отвечает врач, который ее "ведет", что в крайнем случае Вам выдадут список лекарственных препаратов и никакая подготовка к родам (в том числе информационная) не нужна.

Вот темы бесед

Встреча 1. Тонус матки и угроза выкидыша - чего НЕ НАДО бояться и что НАДО делать

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Почему возникает тонус матки. Что это такое, причины и признаки
  • Надо ли пугаться такого диагноза
  • Что делать, если врач говорит, что матка в тонусе
  • Как убрать тонус матки и нужно ли его "лечить"?
  • Помогают ли таблетки при тонусе?
  • Угроза выкидыша. Признаки и симптомы. Ваши действия при угрозе
  • Кто "виноват" в выкидышах
  • Как предотвратить выкидыш?
  • В каких случаях помогает дюфастон
  • Как перестать бояться выкидыша
  • Причины замершей беременности

Встреча 2. Беременность и "мазня" На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Что делать, если началась коричневая мазня во время беременности
  • Почему могут появиться мажущие выделения
  • Помогут ли таблетки?
  • Примерный алгоритм действий при появлении мажущих выделений на разных сроках беременности

Встреча 3. Беременность и сахар

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Почему во время беременности тянет на сладкое?
  • Как влияет сахар на обмен веществ и сосуды
  • В чем скрытая опасность сахара для беременной?
  • Как преодолеть сильное желание сладкого?
  • Безопасные рекомендации
  • Интересные рецепты

Встреча 4. Беременность и одежда

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Нужно ли менять гардероб при беременности
  • В чем смысл новых покупок в это время
  • Как может повлиять на самочувствие брюки, каблуки, колготки и т.д.
  • Как позаботиться о себе, но не покупать слишком много?
  • Зачем нужен бандаж и стоит ли его носить

Встреча 5. Беременность и домашние животные

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Нужно ли выгонять из дома любимую кошку (собаку, птицу, хомяка) из-за потенциальной опасности инфекций и возможной аллергии
  • Можно ли заводить новых питомцев в этот период? Существуют ли правила безопасности при выборе животного?
  • Как уберечься от токсоплазмоза, орнитоза и других страшных инфекций
  • Полезно ли беременной находиться рядом с домашними любимцами?

Встреча 6. Беременность и стресс

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Какие стрессы реально опасны для беременных?
  • Как избежать стрессовых ситуаций
  • Чего избежать не удастся?
  • Как действовать и что делать, если случилось несчастье?
  • Мифы о стрессах
  • Реальные истории

Встреча 7. Беременность и путешествия На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Мифы и правда о смене климатической зоны, переездах, перелетах во время беременности
  • Опасно ли летать на самолетах
  • На каком сроке беременности лучше воздержаться от поездок?
  • Кому из беременных ездить совсем нежелательно, а кто может кататься до самых родов?
  • Как сделать свое путешествие максимально комфортным. Меры безопасности при путешествиях

Встреча 8. Беременность и бабушкины приметы На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Как относиться к приметам, связанным с беременностью?
  • Можно ли беременным поднимать руки вверх, смотреть на огонь, переходить дорогу свадебному поезду, бывать на кладбище, качать пустую колыбель, готовить заранее приданное?
  • Физиологический, рациональный и ритуальный смысл народных примет

Встреча 9. Беременность и работа

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Беременность и работа: переутомление или творческий полет?
  • Нужно ли работать до самых родов или еле-еле дождаться декрета?
  • В чем благо и в чем опасности работы во время беременности?
  • Подводные камни для беременных при разных видах деятельности: офисная работа, работа с детьми, работа с людьми, тренерская работа и др..
  • Правила безопасности для любых видов деятельности

Встреча 10. О чем не обязательно знать накануне родов или подготовка ради подготовки. Часть 1

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Мифы и рифы популярных знаний о том, как должны идти естественные роды
  • Обстановка родов, помещение для родов, присутствующие на родах, действия во время родов - что из всего этого на самом деле не оказывает такого большого влияния, как ему приписывают

Встреча 11. О чем не обязательно знать накануне родов или подготовка ради подготовки. Часть 2

На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Мифы о дыхании в родах, о позах для родов, о действиях с ребенком, плацентой и пуповиной
  • Что из всего этого никак не повлияет на исход родов, здоровье мамы и ребенка

Встреча 12. Роддом - что зависит от нас? На онлайн встрече Вы узнаете :

  • Клинические протоколы и наши пожелания - как совместить?
  • Всегда ли разумно "качать права" и за что действительно стоит биться?
  • Почему, несмотря на огромное количество недовольных родами у нас в родовспоможении все меняется так медленно?
  • Кто может отстоять права роженицы, и как этим ей не повредить?

Встреча 13. Круглый стол - ответы на вопросы

Расписание встреч

Лекции онлайн уже прошли.

Стоимость участия

Вы можете выбрать любую тему из серии или заказать сразу весь цикл из 12 бесед.

Так как все затронутые темы будут полезны и интересны Вам, то Вы можете участвовать во всех 13 беседах на выгодных условиях :

  • Первая встреча БЕСПЛАТНА для всех
  • При заказе полного курса из остальных 12 тем, Вы получаете скидку 20 % Оплатить одну беседу

    500 руб

    1. Выберите подходящий вам вариант участия и нажмите на красную кнопку "Заказать ".
    2. Выберите способ оплаты и нажмите "Выбрать ".
    3. Произведите оплату, заполните Форму заказа и нажмите "Оформить заказ ".
    4. После оплаты напишите письмо на email [email protected] с информацией об оплате и обязательно укажите название тем , которые Вы выбрали
    5. В ответ Вы получите на свой email письмо с уведомлением об оплате и ссылкой онлайн участие.
    6. После того, как на семинар пройдет в прямом эфире, Вы получите ссылки на материалы встречи.

    Гарантии

    Я абсолютно уверена в своих семинарах, и поэтому даю Вам:

    100% гарантию качества

    Если вы будете следовать всем моим рекомендациям и применять их - ваша жизнь улучшится. Я уверена в ваших результатах и успехах.

    ___________________________________________________________________________________________

    ©2014 Ирина Жгарёва

Приём беременных в женской консультации.

Необходимо настойчиво разъяснять беременным огромное значение соблюдения правил гигиены и, в частности, режима питания. Эти беседы следует проводить во время посещений беременных на дому и особенно во время приема их в женской консультации. Консультация должна быть настоящим санитарно-просветительным учреждением для женщин, школой для будущих матерей и для женщин, уже ставших матерями. Акушерка должна добиваться, чтобы беременные и родившие женщины охотно и часто посещали консультацию. Ласковый прием, дружеское внимание и участие, внимательный расспрос, добрый, разумный совет и полезная, интересная беседа - вот что всегда будет привлекать женщин в консультацию.

Нужно добиваться, чтобы беременные посещали консультацию не менее одного раза в месяц, с первых недель беременности , а в последние месяцы беременности - два раза в месяц. В первые 2 месяца после родов родильницы должны посетить консультацию 3-4 раза. Если акушерка сумеет добиться такой посещаемости своей консультации, ей будет легче работать и она достигнет хороших результатов. Часто наблюдая, контролируя и обучая беременных, акушерка вовремя заметит отклонения от нормального течения беременности и предупредит возможные осложнения.

Рекомендуемые темы для бесед с беременными и матерями
1. Беременность - физиологический процесс.
2. Гигиена беременности.
3. Вред и опасность аборта.
4. Для чего женщина должна посещать консультацию.
5. Почему женщина должна родить в родильном доме.
6. Как женщина должна проводить свой декретный отпуск до и после родов.
7. Как ухаживать за новорожденным ребенком.
8. Причины и признаки женских болезней.

О гигиене беременности.

Беременность является физиологическим процессом. Однако напряжение и расходование запасных сил организма женщины при беременности и в родах настолько значительны, что при несоблюдении гигиенических правил и определенного режима могут возникнуть различные, иногда тяжелые отклонения от нормального состояния организма беременной, могут наступить осложнения беременности.

Режим труда и отдыха беременной. В первой половине беременности женщина выполняет обычную, повседневную работу, к которой она привыкла. Однако нельзя допускать переутомления, тяжелого физического труда, поднятия и переноски тяжестей, работы в горячих цехах на заводах, работы, связанной с сильным сотрясением тела. После обычного дневного труда следует рекомендовать отдых и сон в течение часа. Ночной сон должен продолжаться не менее 7-8 часов.

Помещение, где живет беременная, необходимо очень хорошо проветривать. Необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее двух часов в день (можно с перерывами). Недостаток свежего воздуха может ухудшить обмен веществ, несколько измененный при беременности. Недостаток кислорода может отразиться на работе сердца, легких, почек, кожи. Движения на свежем воздухе улучшают состояние всех этих органов.

mob_info